• 公認心理師・保育士 うっちぃのチョコっとブログ #B−Labo公式ブログ

新着情報

話し上手より、思いやりのある言葉選びをする

『話が面白い人』『自分の意見を堂々と言える人』 そんな話し方が上手な人たちに憧れる人は多いのではないでしょうか。 「自分も話し上手になって、会話を盛り上げたい。」「自分の本音をストレートに言えるようになりたい。」 日々の ...

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『発達心理学』子どもだけではなく、大人も発達します

今回は特定の書籍ではなく、『発達心理学』の本を読むことの大切さを紹介したいと思います。 子育てをしている親御さん、教育、子育て支援や福祉事業にかかわる方々など、対人援助、人材育成には欠かせない心理学の1つです。 『発達』 ...

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仕事の依頼は丁寧な言葉を使う

「明日までにこの仕事をしといて!」 「こんなこともできないの!」 先輩から後輩への仕事の依頼。命令口調になっていませんか? 指示を出した先輩は無意識でも、後輩は威圧的に受け取ることがあります。 威圧を感じた後輩は、先輩の ...

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手伝ってくれた人に「ありがとう」が一番大切です

家事、育児、仕事をバランスよく毎日続けていくのはとても大変です。 「子どもが熱を出した」 子どものことが心配なのはもちろんですが、 学校や保育園への連絡。職場への連絡。病院への連絡、兄弟がいた場合はその子どものことも考え ...

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偏らず、こだわりすぎないことが大切です

皆さんは日頃どんなことにストレスを感じますか? □一緒に仕事をしている人と気が合わない。 □受験前の子どもが勉強しない。 □仕事が忙し過ぎる。 □家事が面倒くさい。 など人それぞれ色々なストレスを抱えていると思います。 ...

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子どもの「ないもの」と「あるもの」どちらに目を向ける?

「将来は学校の先生になって欲しい」 「良い人と結婚して欲しい」 「社会の役に立つ大人になって欲しい」 多くの大人は「こうあって欲しい」と夢や期待を持って子どもを育て、教育をしていると思います。 日々、子ども達に関わる中で ...

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「相談してもらえたこと」に感謝する

「ちょと相談したいんだけど‥。」 「悩みがあるので聞いて欲しい。」 人との関わりの中で、ちょっとした相談に対応したり、悩みを聞くことは少なくないと思います。 人から頼りにされると自分自身も悪い気はしないですし、何とかして ...

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終了時間を決めて、明日の準備をする

「最近、少しのことでイライラする」 「人の話を聞く余裕がない」 「好きなことをするのも面倒くさく感じる」 これは心身からのSOSですので、ゆっくり休むことが大切です。 「休むことが大切」 それはわかっているけど「休むため ...

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ちょこっと上級者向け対人スキル✨自分の立ち位置を確認する

今回は、仕事で使える対人スキルについてご紹介したいと思います。 例えばこんなことはありませんか? 「周りと協力して仕事をしたい!」と思って、一生懸命周りと関わっているのに空回りしてしまう。 「自分の得意を活かして人の役に ...

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大人も楽しく自分と向き合える絵本『ぼくのニセモノをつくるには』

今日は、私が大好きな絵本、ヨシタケシンスケさんの『ぼくのニセモノをつくるには』を紹介したいと思います。 主人公の僕が自分のニセモノロボットをつくるために、自分はどんな人なのかを考えていくストーリーです。 自分にはどんな特 ...

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