うっちぃのコーヒーブレイク

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「明日までにこの仕事をしといて！」「こんなこともできないの！」先輩から後輩への仕事の依頼。命令口調になっていませんか？指示を出した先輩は無意識でも、後輩は威圧的に受け取ることがあります。威圧を感じた後輩は、先輩の ...

家事、育児、仕事をバランスよく毎日続けていくのはとても大変です。「子どもが熱を出した」子どものことが心配なのはもちろんですが、学校や保育園への連絡。職場への連絡。病院への連絡、兄弟がいた場合はその子どものことも考え ...

皆さんは日頃どんなことにストレスを感じますか？ □一緒に仕事をしている人と気が合わない。 □受験前の子どもが勉強しない。 □仕事が忙し過ぎる。 □家事が面倒くさい。など人それぞれ色々なストレスを抱えていると思います。 ...

「将来は学校の先生になって欲しい」「良い人と結婚して欲しい」「社会の役に立つ大人になって欲しい」多くの大人は「こうあって欲しい」と夢や期待を持って子どもを育て、教育をしていると思います。日々、子ども達に関わる中で ...

「ちょと相談したいんだけど‥。」「悩みがあるので聞いて欲しい。」人との関わりの中で、ちょっとした相談に対応したり、悩みを聞くことは少なくないと思います。人から頼りにされると自分自身も悪い気はしないですし、何とかして ...

「最近、少しのことでイライラする」「人の話を聞く余裕がない」「好きなことをするのも面倒くさく感じる」これは心身からのSOSですので、ゆっくり休むことが大切です。「休むことが大切」それはわかっているけど「休むため ...