「毎日、30分ジョギングをする」 と決めたけれど、雨の日にお休みしてその日以来ズルズルと走れなくなった。 「毎日、お弁当を作って出勤する」 と決めたけれど、出勤時間が早い日にお弁当を作るとイライラしてしまう。 決意して行 ...
続きを読む「今日はいい天気ですね。」 「そうですね。」 「土日も晴れるといいですね。」 「そうですね。」 「・・・・・・・。」 「・・・・・・・。」 会話が続かず気まずい雰囲気になってしまった、そんな経験をしたことはありますか? ...
続きを読む仕事が終わってから、ホッと一息つく時間はありますか? カフェに寄ってティータイムや、家でゆっくりする時間は作れていますか? 家に帰る途中にスーパーに寄って買い物をして、家に帰ったら洗濯機を回しながら夕ごはんの支度をして‥ ...
続きを読む今日は、私が大好きな絵本「くろくんのくれよん」についてチョコっとお話します。 絵がとっても可愛いので、児童館職員だった頃には、読み聞かせはもちろんのこと、壁面工作やパネルシアターを作ったりもしました。 真っ黒なクレヨンの ...
続きを読む夜、可愛い子どもの寝顔を見ながら 「今日は叱り過ぎちゃってごめんね」 「仕事が忙しくて遊んであげられなくてごめんね」 なんて反省や後悔をしたことありませんか。 大丈夫です。完璧じゃなくても、100点じゃなくても(^o^) ...
続きを読む「悩みを相談したいけど、どう話したら良いかわからない」 「一生懸命話をしているのに、伝わっている気がしない」 勇気を出して相談しようと思っても、ちゃんと伝わらないのはとても残念ですし、ずっと心のモヤモヤが残ってしまいます ...
続きを読む『資格を取りたい！』 と思ったことがある人、実際にチャレンジしている人は多いのではないでしょうか。そういう私もいくつかの資格にチャレンジしてきました。 「将来に役立つ資格を取りたい」 「資格を取って賃金をあげたい」 「新 ...
続きを読む3月、４月は異動や子どもの進学、入学、就職など、1年の中でも環境の変化が大きい月です。 環境の変化に合わせて必要な書類を整えたり、新しく生活に必要なものを買い足したり、生活リズムを組み直したり‥。とっても忙しいですね。 ...
続きを読む「ねこのおいしゃさん」 ケロポンズの「ますだゆうこさん」の作品で、楽しく歌いながら読み聞かせができる絵本です。 ねこのおいしゃさんが「にゃー」と気合いをいれると‥不思議と何でも治ってしまうストーリー。 子どもが怪我をした ...
続きを読む「働き過ぎて、くたびれていませんか?」 誠実で責任感がある人は休息を取るのが苦手なことが多いです。 「みんなが頑張っているんだから自分も、もっと頑張らないといけない。」 「仕事が沢山あるのに、休んでいる場合ではない。」 ...
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